标签： 运动中肌肉拉伤怎么办

1专家提醒冬练三九小心肌肉拉伤 　　进入冬季天气越来越寒冷，户外锻炼成了一大问题，但是中医专家介绍冬季坚持锻炼不但可以磨练坚强的意志而且还能够刺激大脑，但由于冬季气温较低，体表的血管遇冷收缩，血液流动 … Continue reading 跑步后脚掌疼的治疗方法