目前所用的都是金属环，相对于塑料环金属环比较好，因为塑料环属于惰性宫内节育环，很容易引起脱落，避孕效果不是很好。目前都采用金属环，金属环有铜或者锌等金属物质，可以释放金属活性增加避孕效果，塑料环一般是5年就需要更换一次，但金属环可以在体内存放时间更长一些，一般是20年左右。最好去医院进行检查，根据自己的体质选择适合自己的避孕环，上环选择在月经干净后3-7天，可以减少出血。上环后会出现腹痛、出血等情况几天就可以恢复，如果出血时间长，腰疼严重，最好及时取环以免加重不适症状。

金属环可以放10-15年，大多数的节育环均存在使用年限，一般T型环的使用年限为5-8年，也有部分环可以终身使用，即无需取环，但是也可以根据自身身体情况决定取环时间。 1、受孕：带环受孕后，暂时没有生育打算，应该及时到医院检查后安排取环，取环后再选择合适的时间进行流产手术，避免造成感染、异常出血； 2、排异反应：上环之后若出现排异反应，如持续性阴道不规律出血、腹痛、腰酸痛、月经失调的女性，也可以及时取环，取环后尽快调理身体和经期，避免影响健康； 3、生育需求：有生育需求的情况下，一般备孕的前3-6个月取环比较合适。取…