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18岁还能长高，具体能够长高多少，需要看骨骺线的闭合情况和骨龄，自己的营养状况，同时也和家族遗传有一定的关系，比如有的人可能会增长三厘米，有的人会增长5~10厘米，要想在这一个时期，身高有所增长，需要 … Continue reading 18岁还能长高多少

如果患者想要增高自己的身高，这种情况下建议在青春发育时期，一定要加强户外运动。户外运动时可以增强患者体内Ca离子的吸收，会起到有效的增高的作用。同时，建议患者一定要及时的补钙，做到规律的饮食，不挑食， … Continue reading 如何长高

对于身高增长的问题来说，如果患者的骨骼没有闭合的情况下，身高是可以继续增长的。患者应该去医院做一下x线检查看骨骺是否闭合。如果没有闭合的情况下身高虽然可以增长，但已进入了缓慢增长的时期，在这阶段应注意 … Continue reading 23岁还能长高吗

长高是有前提的，人体身高的范围会通过遗传来决定，而且需要在没有结束生长发育之前，才能够有效的长高。所以以下的方法都是针对处于生长发育期的儿童和青少年选择的长高方法，效果最明显的就是参加适量的体育运动， … Continue reading 怎么有效长高

28岁，身高已经过了增长的时期，不会再继续生长。大部分患者在25岁骨骼已经闭合，身高不再生长。患者可以去医院做一下x线扫描后，在进行诊断。人的身高增长最佳黄金阶段是青春期阶段，其身高增长迅速，这个时期 … Continue reading 28岁还能长高么

青少年喝奶粉能否长高，需要根据青少年的生长、发育情况，以及骨骼的骨龄、骨缝闭合情况进行综合判断。奶粉是常见的奶制品，具有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质，能为人体提供充足营养，有利于人体健康。 … Continue reading 青少年喝奶粉能长高吗

手淫一般是不会影响身高的，所以不必过于担心，也不必谈虎色变。手淫是正常的缓解性需求的，最常用的方法之一。正常规律的手淫是可以的，也是非常健康的，不会对身体造成影响，更不会对身高造成影响。手淫要适度，不 … Continue reading 手淫会影响长高吗

身高的高矮跟遗传以及个人体质，后天营养发育等都是有关系的。已经21岁了，应该是不能再长高了。建议平时应该注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，注意适当的增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝 … Continue reading 21岁还能不能长高

吃钙片对于身高的增长是非常有帮助的，但是这种帮助要符合如下几个前提，才能够显现出来： 1、在生长发育期吃钙片才有用。在生长发育期，尤其是青春期，保证充足的蛋白质、钙质以及维生素的供应，才能够使身高长得 … Continue reading 吃钙片能不能长高

吃含钙丰富的药物，以及维生素D能够促使身体长高，除此之外不建议服用其他药物。身高通常由基因所决定，后天因素也比较重要，通过适当锻炼，避免危险因素，增加保护性因素等，也可使身体逐渐长高。 患者可以多吃含 … Continue reading 吃什么药能长高