13款滋阴补肾汤   1、甲鱼滋肾汤   材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。   做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。   功效:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞护肝补肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。   2、丹参红花炖乌鸡   材料:乌骨鸡800克,丹参10克,红花6克,川贝母15克,味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克。…

2021年5月2日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文