胃肠胀气是什么原因

胃肠胀气可能是以下几种原因引起的：
1、肠道本身疾病引起。
2、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
3、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
4、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。
建议患者养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。