得了鼻炎的我们平时应该注意些什么

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1先要去医院确定自己得的到底是什么性质的鼻炎，遵循医生的嘱咐治疗用药。

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2如若得的是急性鼻炎，那么平时注意多饮温水，注意室内的通风状况，出门时要带上口罩，饮食应该以清淡、易消化为主，切忌冷饮，酸涩的东西。

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3若为慢性鼻炎，那么平时我们要多锻炼身体，早晨可以用凉水洗脸来增强鼻子抗病能力，平时注意环境卫生，不动手挖鼻，喜爱医生的指导下进行药物的治疗

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4若为干燥性萎缩性鼻炎，那么我们除了平时的多加锻炼，戒烟戒酒，食物切忌辛辣，多吃苹果等补水食物外还应每天木偶鼻部按摩。

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鼻炎的防治与环境卫生，自身的卫生，以及自身的身体状态有很大的关系。平时注意到这三点，那么鼻炎就会慢慢地离开我们。鼻炎的治疗需要我们的坚持。