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1牛奶和酸奶：牛奶和酸奶对于女性的好处相信很多人都是知道的，牛奶不仅提供给女性很多的营养，而且对于女性的皮肤也是很有好处的，但是很多人都不知道牛奶和酸奶 在预防乳腺癌上来说也是一个很有效的食物，牛奶和酸奶富含的维生素和钙能帮助身体清楚有害物质，酸奶还能有效的抑制癌细胞，是抗癌的佳品。
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2蜂蜜和蜂乳：蜂蜜和蜂乳是上天赐下的佳品，能帮助身体加快新城代谢，还能有效的提高身体的抗病力和免疫力，能有效的修复造血功能和组织，还能有效的预防恶性肿瘤的发生，女性长期饮用还能有效的预防乳腺癌。
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3海产品：海产品对于癌症的预防是很有效果的，比如说海带，紫菜，海鱼等等都可以作为恶性肿瘤患者的食疗食品，深海鱼油还能在一定程度上预防脑血栓和心脏病， 海藻类的食物富含海藻酸钠，这种物质能与放射性锶结合后，并且排除体外，对于预防癌症是很有效的。
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除此之外，真菌类食物也是可以有效的预防癌症的，大家一定要多吃哦。