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1平时你一定要注意保持阴部的清洁和干燥，不要用肥皂来清洗外阴，要是你有宫颈炎或者阴道炎，一定要早治疗，这样才可以减少白带对外阴皮肤的刺激。同时你还要注意症状的发展，看外阴瘙痒是否增加，平时可以照镜子来观察白斑是否已经扩大，要是已经发展就要做病理切片检查。
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2一定要重视，随着年龄的增长，白斑也不断的扩散，甚至阴毛也会变白，建议及时到正规的专科医院进行科学全面的检测治疗，查出发病诱因，针对发病诱因对症治疗，以免延误病情，错失了治疗的最佳时机.
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3对于白斑的治疗，如非中度以上非典型增生，可用0.5-1%丙酸睾丸素软膏或0.45%氟氢酸可的松软膏外涂或用醋酸强的松5毫克加0.25%普鲁卡固20毫升，作病区基底封闭，每周１次，10次为一疗程，口服维生素A、B、E等。
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外阴白斑是指发生在外阴皮肤黏膜处的白色病变，是一种病因不明的慢性常见疾病，治疗起来的确很困难，需要长期坚持不懈的治疗，并定期复诊，建议在医生指导下外用药物治疗，可试用激光疗法，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
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