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1方法一：当发现自己得了盆腔炎时，首先要有一能治好的信心，同时要给身体增加营养，积极的锻炼身体，并且要注意劳逸结合，提高身体的抵抗力。
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2方法二：医生可以帮助你利用短波、微波、激光等温热的良性刺激，促进血液循环的流通，使盆腔的血液循环加快，身体内的新陈代谢也就会加快，这样可以有利于消除盆腔里的炎症。
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3方法三：如果盆腔里有肿块或者输卵管卵巢有囊肿，就要进行手术治疗了。如果盆腔炎总是反复发作，也要通过手术治疗。手术治疗一定要彻底，避免再次复发。年轻妇女和没有生育过的女孩子在作手术时，要尽量保留卵巢，这样才能有生育的能力。
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4如果是患了慢性盆腔炎，为了保证治疗的效果，最好采用综合治疗的方法，这样多管齐下，才能彻底治好盆腔炎。
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注意个人卫生，锻炼身体，增强体质，及时彻底治疗急性盆腔炎。