我正处于孕期，最近发现乳房长了妊娠纹，请问该怎么办，有什么办法去掉吗？
一般情况下，怀孕期间乳房长妊娠纹要注意调节心情、控制体重等方面，但一般难以彻底去掉妊娠纹。
一、应对方法
1.调节心情：妊娠纹是分布于皮肤表面性的波浪状花纹，常表现为粉红色或紫红色，对于生长部位的美观性会造成一定影响。因此，在发现乳房长妊娠纹之后，女性要注意保持良好的心态，不要因此而过度焦虑或自卑。
2.控制体重：在怀孕过程中，女性体重通常会增加，可能导致乳房也迅速增大，使局部皮肤被过度牵拉，出现妊娠纹。此时，女性要注意控制体重，将体重增速控制在合理范围内，以整个孕期增重20-30斤为宜，以免乳房及身体其他部位的弹力纤维与胶原纤维持续损伤或断裂，防止妊娠纹加重。
二、改善妊娠纹的方法
由于已经受损的弹力纤维与胶原纤维难以完全恢复至原本状态，当妊娠纹形成后，通常无法完全被去掉。不过，女性可以采用针对性方法来促使其淡化。比如，女性可以将苦杏仁油涂抹在皮肤上，并适当加以按摩，以尽可能的淡化乳房上的纹理，并预防其他部位形成妊娠纹。此外，女性在分娩后到正规医院采用射频技术进行治疗，使射频波作用于皮肤真皮层，通过热效应来促使胶原纤维再生、重塑，以淡化妊娠纹。
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