跟腱疼原因最多见的就是跟腱炎以及跟腱损伤，一般跟腱从跟骨发起的部位往上，一直到小腿肚肌肉之间，都是跟腱所在的位置。这个位置如果在骨头跟骨的跖点上出现疼痛，就是典型跟腱跖点的炎症，如跟腱炎，跟运动太多，跟腱用力太多导致跖点跟腱炎有一定的关系。
如果是中间的这个跟腱，中间的疼痛就是跟腱周围的炎症、周围软组织损伤。如果出现跟腱部分的撕裂，也会出现这个地方的疼痛，还会出现跟腱断裂，断裂会摸到一个空虚的地方，出现脚的一个踩地无力，一般在运动中跟腱断裂会听到的闷响。如果跟腱上方跟小腿连接的部分出现疼痛，有可能是跟腱上方的炎症，或者跟肌肉之间的撕裂损伤，是跟腱疼疼痛常见的原因。
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