在临床上如果病人经常做正确、科学的拉伸锻炼，可以使身体长高。因为通过正确的拉伸锻炼，可以加强局部肌肉的韧性和弹性，降低肌肉内的张力和压力，使肌肉的疲劳损伤得到明显缓解，而且还能够增加关节的灵活性和稳定性。关键是通过拉伸可以刺激胫骨结节骨骺线部位，刺激骨骼发育生长，能够使病人长高。为了加强临床疗效，在采用拉伸锻炼同时，还可以在胫骨结节骨骺线部位应用传统中手法，给予局部按摩，或者采取中药熏洗，也可以刺激骨骼，促进生长发育，使人体长高。还有需要嘱咐病人养成良好的生活习惯，早睡早起，或者经常参加体育锻炼，如打篮球、羽毛球等运动，都有助于人体长高。
