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1俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”，很多女性为了美冬天也穿很少的衣服，女人的生殖系统最怕冷，下半身着凉会直接导致女性宫寒。夏天也是非常容易导致宫寒的季节。很多女性喜欢呆在室内，吹着空调，导致宫寒的出现。
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2有些女性患上宫颈炎的原因就是因为太干净了。滥用清洗阴道的洗液。这些洗液会破坏阴道原来的平衡，导致宫颈炎的发生，还乱服用抗生物的药。这些都是可能会导致宫颈炎的发生。
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3当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
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宫颈炎患者最好注意个人卫生，勤洗换内裤，最好穿全棉织品的内裤。宫寒不一定会导致宫颈炎，但是宫颈炎确是评判是否患了宫寒的一个重要标准。
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