1、注意日常的清洁护肤，可以选用控油、清爽的洁面产品；
2、注意日常饮食清淡，甜、辣、油腻、高糖、高热量的饮食尽量少摄取，否则会加重皮脂腺分泌皮质脂，更容易出油；
3、注意日常作息规律，熬夜、劳累、昼夜颠倒、焦虑等不良情绪，也会使皮脂腺分泌失调爱出油；
4、如果严重多油，还可以用一些药物，例如异维A酸胶囊可以通过抑制皮脂腺分泌，抑制面部多油的症状。但口服药的选择有严格的适应症和禁忌症，一定要在专业医生指导下安全服用。
脸上老是出油怎么改善
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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