急性胃炎能不能吃紫薯

急性胃炎能不能吃紫薯

宜吃 紫薯

宜吃 原因

急性胃炎患者可以适量吃紫薯。紫薯富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素和各种矿物质等营养成分。紫薯含有硒和铁可以帮助人体抗疲劳、抗衰老，还可以增强人体免疫力。紫薯中所含的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助清洁肠道，及时排出体内毒素，急性胃炎患者食用紫薯，对病情恢复有利。因此对于急性胃炎患者而言，可以适量食用紫薯。

怎么吃

紫薯可蒸，还可与其它食材做成汤、粥、甜点来食用，但不宜空腹食用，且不宜过量食用。紫薯不宜生吃，难以消化。湿阻脾胃、气滞食积者应忌食紫薯。

饮食建议

急性胃炎是指由于各种内在或外在因素引起的胃黏膜急性炎症，病因多样，如急性应激反应、药物因素、感染、胆汁反流等，主要表现为中上腹不适、疼痛、厌食、恶心、呕吐、呕血、便血等，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、发作期应清流质饮食，如米汤、清汤、藕粉、薄面汤，待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等；2、严重呕吐腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐；3、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物；不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。