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1首先我们要明白脑出血原因，脑出血基本上是因为脑内颅压过高导致脑内血管破裂而出血。因此预防脑出血的就是要降低血压到正常幅度之内，高血压患者一定要按时吃降血压的药，其他那些患者要多多测量自己的血压。
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2如果患者发现自己的血压莫名飙高，就需要吃高血压药来降低血压，否则可能会发生脑出血状况。另外平时可以吃些中草药来调理，目的就在于将血压控制住，而又不必吃降压药。吃太多降压药，可能会导致其他问题，
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3如果过了急性发作的时期，建议患者吃一些补充气血的药，比如说人参黄芪和常见的补阳还五汤。但是中医是根据人体质不同而确定药物的，如果希望中医调理还是去找一个老中医进行调理比较好。
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预防脑出血不仅仅要通过药物来治疗，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，特别是在情绪方面，不要大吼大叫，这会导致情绪激动，一定要保持良好的生活态度。