首先，在性爱中能要只看重性交，还要注意彼此间情感的交流。如果两人没有任何情感上的交流，只想通过性刺激获得快感，不仅难以获得高潮，而且会怀疑彼此的目的，内心越来越排斥性爱。性爱与生活密不可分，也需要良好的感情基础。
不能一味模仿色情电影的情节或动作。艺术来源于生活，但高于生活。那些色情作品中的很多所谓性爱技巧或理论都是进过夸张、演绎的，并不能作为标杆或榜样来进行学习。如果一味模仿，很可能适得其反，不仅不能达到预计的效果，反倒可能导致性冷淡。
性生活若想保持和谐，一定不能勉强行事，强迫对方更是大忌。有些夫妻，尤其是丈夫，在一方情绪不佳时依旧强迫其过性生活，不仅不能得到想要的性快感，反倒会引起情绪不好的一方反感。如稍不注意，反复发作，很可能会导致男性阳痿或女性性冷淡。