1女人的脚后跟养护很重要
脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠
脚跟附近为生殖器的反射区，因此，若脚跟疼痛就应考虑是否有生殖器的麻烦。另外，有些胃下垂毛病，脚跟的内侧如有类似茧或鸡眼时，也对生殖器有影响。若为女性则可能月经异常，男性则可能性能力异常或性欲变化等。脚跟负荷太重的现代人，已逐渐有性危机的倾向了。
脚跟部位同时也是影响失眠的反射区。失眠在目前已成为被紧张包围的现代人所苦恼的文明病之一，而且是试过各种治疗也无法根治的症状之一。还有人认为脚跟疼痛与身体能源长期性的不足、痔疮也有关系。
脚后跟冰凉是血液循环不良的表现
常听有的女人说：“我的脚总是冷冰冰的。”孰不知，这就是没有尽心养护的结果。在人体中，脚后跟离心脏算是最远的了，血液循环的最末梢，如果一脚部血液循环不良就很容易引起脚部冰冷。
因此，养护好脚后跟，就是保护我们的健康。女性朋友们，你的脚后跟是伤不起的，请一定要爱护它。
1、最直接的就是容易患静脉曲张：由于寒造成静脉弹性下降、永久变形加大，静脉血液粘稠回流速度慢，将静脉血管憋粗变形，像蚯蚓一样匍匐在人体下肢皮肤表面!
2、下肢无力：人老先老腿嘛!
3、尿频尿急总想尿：小肠不热使膀胱失去了膨胀的热源(膀胱很像一个热气球)，造成相对体积减小，膀胱有一点尿就想去小便;寒则缩，水龙头就关不严了，所以有的人打个喷嚏就尿裤子;热源提供的动力减少了，再也不是喷射出去的了，想不滴滴答答都难，所谓年轻顶风尿一丈，老了顺风尿湿鞋!
4、头昏眼花高血压：正常人应该是心火下降、肾水上升，心肾相交。肾水是靠小肠的热量才能上升的，现在小肠不够热了，肾水自然也就不会上升了，也就没办法把心火拉下来了。心火只烧上面，根本做不到头清目明了，只能是头昏眼花踩棉花了!
5、女士容易患妇科疾病：热源减少、动力下降，该排出去的东西排不出去，就那啥子宫肌瘤呀、卵巢囊肿呀、子宫内膜增厚呀、月经不调呀、经痛呀、乳腺增生呀通通都来了;
脏东西出不去，那地方又湿，细菌一看这地方挺好，来呀。这个炎、那个痒、还有啥糜烂就都有了;
本来又脏又湿又寒，再喝点牛奶、吃点安利保健品、来点咖啡饮料，癌细胞爱死这个地方了，有吃有喝嘛!于是乎呼朋唤友，娶妻生子，安营扎寨了，结果子宫癌、宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌就成为可能了!
足癣(俗名“香港脚”、脚气)，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
真菌(Fungus)是一种真核生物。最常见的真菌是各类蕈类，另外真菌也包括霉菌和酵母。现在已经发现了七万多种真菌，估计只是所有存在的一小半。大多真菌原先被分为动物或植物。
1.趾间有糜烂、渗液者
不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。
2.如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收
可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡，使角质软化，再用抗真菌药。皮肤干裂明显者，可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24～48小时后除去，然后再用抗真菌药。
3.足部起小水疱，未破溃者
可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂。
4.足癣合并细菌感染，原则上应先局部抗细菌感染
4脚指甲空了是什么原因
指甲异常症状
女孩子为了美观经常的修剪、装饰指甲，其实很多人不知道，指甲是健康的信号灯，只有身体健康营养充足了，指甲才会生长旺盛，而且观察指甲也是中医诊断疾病的一个重要的依据。那么，指甲异常症状有哪些?
1.杵状膨大：指甲显著地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3.匙状甲：指甲的中间往下陷，整片指甲平坦或者呈现汤匙状。那么，这种指甲预示着人体铁质不足性贫血病、甲状腺障碍，或者与风湿热等有关。
4.林赛氏指甲：指甲靠近甲尖的部位一半呈现粉红色或褐色，另一半呈现白色，这种指甲也叫做两截甲，可能是一个慢性肾衰竭的现象。
5.博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。
一、脚脱皮的原因
1、脚脱皮与角化鳞屑型足癣
1)角化鳞屑型足癣的主要发病部位是脚趾、脚底、脚的边缘以及脚跟部皮肤组织上;
2)角化鳞屑型足癣的主要症状是发病部位的角质增厚，皮肤变得粗糙，甚至出现脱皮的现象，所脱落的表皮主要呈鳞屑形的片状或小点状，并且反复脱落。
3)冬季趾缝间的皮肤，会因为天气的原因而出现裂隙;夏季也会因为天气的原因产生水疱，伴有疼痛感。如果进行搔抓，还会引起继发性感染。
4)足癣就是通常所说的脚气。要判断脚脱皮是不是由脚气引起的，有以下三个指标：脚脱皮，长泡，瘙痒。如果三证齐全的话，就应该到医院去接受治疗了。
二、脚脱皮的治疗方法
1、用掏米水洗脚，再将一个新鲜鸡蛋蛋壳内的薄膜取下，贴在患处，一天一次，一个礼拜开始见效。
2、把新鲜鸡蛋数枚煮熟，取出蛋黄在铁锅内用文火加热，等蛋黄变焦，渗出蛋黄油后，把蛋黄油敷涂在患处，反复搓擦，每天两到三次，剩下的可密封保存，继续使用。
3、乌梅白芨去癣：首先要准备乌梅100克，白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克，丁香、吴茱萸各15克，乌头、冰片各10克。先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75%酒精200毫升，去渣取液，加冰片混匀，用棉球沾药涂搽患脚，每天2次。
4、用金毛狗脊30克，苍耳子、金钱草、五倍子、苦参、当归各15克，加水煮沸，不烫手后浸泡患足，连续数次。
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