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1居住的环境闷热、空气不流通，是导致冬季易患气管炎的重要原因。因此冬季居室的温度不宜过高，暖气的开放应当有节制；与此同时，应当保持室内空气的新鲜。在进出房间的时候，要注意增减衣服，以适应环境变化，防止引发气管炎。
02
2遇到冬季且日较温差较大的时间段时，可暂时暂停室外锻炼，改为室内活动。运动前必须做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力。锻炼时要掌握好强度，一般不宜过度剧烈运动。进食后1小时以上才能进行运动。
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需要特别注意的是，冬季室内外的温差不宜太大，不能过度追求保暖，这样在进出房间时，由于温差引起机体的不适应，将很容易导致气管炎的发生。