男性如果没有性生活，或者即使是有性生活而做春梦的话，是会导致遗精的。这没有什么好丢人的，正常的男人都会有这种反应。所以，好好地去面对这个就很好。但是有些男性却是频繁性的遗精，这就不好了。因为这样，不仅不利于身体的健康，而且也会影响自己的工作或者是与情人夫妻的性生活质量。所以， 平时的时候，要注意遗精的处理哦。
遗精可以通过自我疗法来进行治疗。平躺在床上，两只胳膊伸直到自己的头顶上，然后高高抬起两腿，在抬腿的时候，也要把自己的屁股往上抬，并把自己的两手也往上，努力去在腹部碰到腿。这样，会有效地治疗频繁遗精哦。
如果你会按摩的话，也可以通过按摩的方式来治疗遗精。那最好就是把双手放在腹部位，鸡巴的上面，肚脐眼的下面位置，然后两手都分别以顺和逆时针的方向进行转动，这样，会帮助你改善你的性功能哦。
上身挺直，下身要做下蹲的姿势，在下蹲的过程中，双手要直立伸向胸前，这样，让自己的胸部，腿部，还有腹部都处在紧张状态中，从而达到治疗的效果。这样做是为了让你的性器能够更有效而自主地控制你的精液哦。
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