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1因为在外面吃坏东西了，所以才会不停的拉肚子，拿出来点泻利停，每人吃了一片，之后每人多喝了点温开水，很舒服
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2因为已经在拉肚子了，又是刚吃过东西的情况下，所以就不要再吃什么了，让肚子空一空，然后再吃点柔软容易消化的食物，对胃肠有一种保护的功能
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3之后如果觉得好些了，就在床上盖上被子好好睡一觉，睡觉的时候一定要注意把肚子的位置盖好了，要不然再让肚子着了凉，那之前的努力就白费啦