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1病人一定要得到及时的治疗，不可以拖延，以免加重病情。同时注意饮食，不能大意，多吃易消化的食物，如高纤维的食物，瓜果蔬菜等，细嚼慢咽，多吃流质食物，不要狼吞哭咽，减轻身体的负担。
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2注意控制脂肪摄入量。不能吃太油的食物，最好选择植物油烹饪，保持清淡，可以吃一些鸡蛋增加蛋白质，鱼类也可以适量的多吃一点。如瘦肉，带鱼，豆制品也是不错的选择，可以多吃一些。
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3预防脑梗塞的复发首先要做到保持好的生活方式，不抽烟不喝酒，不久坐不动，按时运动，有健身的习惯，饮食也要多注意，尽量清淡为主。不能太疲累，不要熬夜，通宵等，不要吃冰凉的东西，以免拉肚子。
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除了注意生活习惯的改善之外，还需要注意定期去检查，治疗，在医生的指导下积极地面对，打败病魔，当然这是一个长期的过程，不能太心急，慢慢的养成好的习惯，一点一滴的改善，好好生活。