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1有鼻炎但是不可以使用药物的患者可以自己制作盐水洗鼻，一般100毫升瓶内放食盐两匙，放上凉开水，往鼻子里面喷或者是用棉签粘了盐水来擦洗鼻子里面都可以。长期使用可以治疗鼻炎。
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2醋和蒜也可以治疗鼻炎，将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。
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3白萝卜治疗鼻炎引起的头痛症状，取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。
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注意得了鼻炎除了有鼻塞、打喷嚏等症状外，如果不及治疗，鼻炎的危害会更加严重，所以早发现要早治疗。