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1 很多家庭喜欢带着孩子在春天的组织春游,如果孩子对花粉过敏的话,最好等到花粉少了之后再出去,这是在回避孩子接触到可能引发疾病的做法。
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2 患有过敏性鼻炎的孩子一般对温差比较敏感,所以最好调节好室温,不要让室内外温差较大。在炎热的夏天,孩子喜欢喝冰水和凉的饮料,突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状,所以夏天最好喝热茶水。
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3 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱,但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐,应该吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
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每周应该坚持做三次左右的有氧运动,不仅可以派出体内毒素,还可以提高免疫力。