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1要是在身体没有其它毛病的情况下，纯粹是因为运动的造成的血尿，可能是运动过量的表现，这种血尿不是病理性的血尿。对于这种血尿不要过于害怕，只要停止运动，休息几天，一般一个星期血尿就会逐渐消失而恢复正常，当然了如果服用一些维生素K或C会友助于早日恢复正常的。
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2其实运动性血尿是可以预防的，这就要求运动的人要有意识的控制运动量，让运动量由小到大循序渐进，如果很长时间都没有参加运动的话，就不要一下子就做剧烈的运动，而要慢慢来。
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如果在剧烈运动之后发现有血尿，在确定没有其它身体毛病的情况下，是不必要担心的，这是一种正常现象，休息上一周症状就会消失而恢复正常。
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