脂肪的克星是什么

脂肪的克星如冬瓜汤,荷叶茶,酸奶,柠檬,清除全身多余脂肪,常喝不仅能帮助甩掉大肚子,还能够增强脂肪代谢,疏通肠胃,把毒素排出来。减肥离不开饮食,平时生活中可以多吃洋葱,茄子,芹菜,苹果,西红柿,猕猴桃,山楂,香蕉来帮助消除脂肪。这些都是低卡的食物。坚持每天早起喝一杯燕麦片,通过均衡饮食减少脂肪摄入。

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