鼻衄能不能吃牛肉

鼻衄能不能吃牛肉

宜吃 牛肉

宜吃 原因

鼻衄患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钾、磷等营养物质。鼻衄患者患病期间宜吃含铁高的食物，因为铁是造血所必需的元素，而鼻衄患者流鼻血易造成血液的流失。牛肉中含有较多的铁元素，所以患者可以适量食用。

怎么吃

牛肉可炒食、炖食、拌食。每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与芹菜同食，有营养瘦身的作用。

饮食建议

鼻衄俗称鼻出血，可由鼻部疾病所引起，也可由全身疾病所导致，如鼻部损伤、鼻中隔偏曲、出血性疾病及血液病等均可引发鼻出血。反复出血可引起贫血，因此患者在饮食上可适量食用补铁、补血的食物，具体饮食原则如下：1、少喝酒，少吃辛辣刺激性食物，少吃一切可能生热的食物，如辣椒、羊肉、油炸食品等；2、适量多吃一些富含粗纤维和水分的食物，如黑芝麻、香蕉、蜂蜜等；3、患者饮食宜清淡，多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的新鲜蔬菜，有助于止血，如马兰头、荠菜、芹菜、莲藕等；4、多吃清热降火的食物，如苦瓜、绿豆汤、西瓜等。