我感觉自己有点胖，有减肥的打算，请问在夏天出汗多容易减肥吗？
通常情况下，夏天出汗多无法说明容易减肥，也不代表容易减肥。
夏天因温度较高，身体缺水，脱水，可能会导致大量的水分流失。而夏天出汗多只是体内的自然反应，主要是将体内多余的热量、水分散发出去的一种方式，是一种生理功能，并不能说明容易减肥，也不能使体重减轻。
要想达到真正意义上的减肥，建议可以通过运动、刮痧、拔罐等方式，一般效果是比较好的。
夏天出汗多容易减肥吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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