喜欢喝咖啡,想问问冷萃咖啡可以减肥吗
一般情况下,冷萃咖啡一般不可以减肥。具体分析如下:
冷萃咖啡是将粗研磨咖啡豆在常温水中浸泡6至12小时而制成的,通常会加入牛奶、奶油等混合,其中的热量较高,一般是达不到减肥的效果的,并且还可能会导致热量堆积从而长胖。所以通常来说,冷萃咖啡一般不可以减肥。减肥可以多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以达到减肥的效果。
喜欢喝咖啡,想问问冷萃咖啡可以减肥吗
一般情况下,冷萃咖啡一般不可以减肥。具体分析如下:
冷萃咖啡是将粗研磨咖啡豆在常温水中浸泡6至12小时而制成的,通常会加入牛奶、奶油等混合,其中的热量较高,一般是达不到减肥的效果的,并且还可能会导致热量堆积从而长胖。所以通常来说,冷萃咖啡一般不可以减肥。减肥可以多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以达到减肥的效果。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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