上班的时候经常坐着,导致肚子比较肥胖,请问可以怎么减肥呢?
久坐肚子大可以通过加强运动、抽脂的方式瘦肚子,能达到比较好的效果。1、加强运动:如果患者平时运动比较少,就容易导致脂肪的积聚,从而导致肥胖,建议患者平时要加强运动,如爬山、打球、骑自行车等,增加脂肪的消耗。2、抽脂:患者也可以到正规医院采取抽脂的方式进行减肥,抽脂是通过负压吸引的方式将肚子上的脂肪吸出来,从而达到减肥的效果。同时患者也可以采取拔罐、针灸、埋线的方式,达到辅助减肥的效果。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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