去年做了CT，说是睡眠障碍，吃了3个月的舍曲林，有所好转，就停了药，前天和昨天晚上又整夜没睡，睡眠障碍该怎样治疗?
对于长期或慢性失眠，一般建议规律用药一段时间后，待睡眠能够调整到比较规律的昼夜节律，即入睡和睡眠维持都比较好，白天的精神状态也比较好，辅助以行为训练来改善睡眠，并逐渐减少安眠药物的用量。
在服用安眠药物期间应当定期评估失眠的患者日常工作、人际关系、生活事件和应激、情绪等方面的状况。如果同时伴有焦虑、抑郁或者适应障碍的问题的时候，应当对相关的情绪困扰进行正规的治疗。
睡眠障碍该怎样治疗?
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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