PNF技术是神经、肌肉本体促进技术，是由美国的内科医生和神经生理学家在40年代创立的。PNF技术是以正常的运动模式和运动发展为基础，强调整体运动，而不是单一的肌肉活动，其特征是身体和躯干的螺旋形、对角线主动、被动抗阻力运动，类似于日常生活中的功能活动，并主张通过手的接触、语言的命令、视觉引导来影响运动模式。基本治疗原则有以下几个方面：
第一、每一个个体都有尚未开发的潜能。
第二、正常的运动发育，是由头向足或由近端向远端的顺序发展。
第三、早期的动作以反射活动占优势，成熟的运动可以通过姿势反射来维持或增强。
第四、早期动作的特征是一种节律性、可逆转、自发的屈伸运动，因此在治疗中要注意到两个方向的动作。
第五、动作发展的顺序是按照整体的动作模式和姿势顺序发展。
第六、动作的发展具有在屈肌和伸肌分别占优势中交替移动的趋势。
第七、正常运动的发育有一个顺序，但并非按部就班，每一个过程都必须经过，期间可以跳跃。
第八、运动取决于屈肌和伸肌的交互性收缩，维持姿势需要不断调整平衡，而相互拮抗的运动反射肌肉和关节运动，则影响动作或姿势，这一个原则再次强调PNF的一个重要目的，在拮抗都达到平衡。
第九、动作能力的改善取决于动作的学习。
第十、时反复刺激和重复动作，可以促进和巩固动作的学习。
第十一、使用有目的的活动，借助于促进技术，加快生活自理活动的学习。
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