半睡半醒的状态下感觉有人在叫自己,睁开眼镜却没有人,是神经病吗?
不是神经病,是出现了睡眠障碍。睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。
建议及时就医就诊,确定失眠的原因,对症下药。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。日常生活中可以适当进行体育锻炼,使自己的身体有疲惫感,这样晚上可以睡的更好。少饮酒、抽烟,少喝咖啡等让人兴奋的食物。
半睡半醒的状态下感觉有人在叫自己,睁开眼镜却没有人,是神经病吗?
不是神经病,是出现了睡眠障碍。睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。
建议及时就医就诊,确定失眠的原因,对症下药。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。日常生活中可以适当进行体育锻炼,使自己的身体有疲惫感,这样晚上可以睡的更好。少饮酒、抽烟,少喝咖啡等让人兴奋的食物。