焦虑多梦是不是神经衰弱?

感觉脑袋紧绷，里面涨，不清醒，精神紧张焦虑，睡觉多梦，醒来感觉没睡醒。请问我是不是神经衰弱?

不是神经衰弱，归根到底是情绪紧张造成的。
高中跟同学吵架确实对自己来说是重大的精神应激，自尊心不强的人是不会发脾气的，但激怒之下，也要冷静思考，分析自己的优缺点，合理处理好人际关系，没什么过去了就都过去了，不要让这件事像阴影一样笼罩着自己，阻碍自己的发展，面对当下，过好每一天，人生本来就不是一凡风顺，在处人处事遇到各种麻烦是正常的，但不要过份敏感，影响自已的交际，从挫折中吸取经验，助自己发展，顺其自然，相信自己的人生会一定美好。建议放松自己，保持稳定的心态和情绪，理智地处理好人和事，加强身体锻炼，增强体质。