整夜失眠，脖子僵硬是怎么回事？

最近两个月总是睡不着觉，整夜的失眠，头沉，脖子僵硬，这是怎么回事？

整夜失眠，脖子僵硬可能是由于不良情绪引发的。
建议病人要学会接纳自身的症状，把身体和感受照顾好，这样有助于增强内心，从而慢慢缓解异常的症状。平时也要多出门散步或者进行适当的运动，这样有助于增强身体的抵抗力和免疫力。必要时也可以寻求心理医生的帮助，从而用系统性的方式进行治疗，这样有助于病人能够更快的恢复健康。