白天犯困是嗜睡症吗?

2023年12月17日 10点热度 0人点赞 0条评论

我今年21岁,白天10点多后就开始打瞌睡,只要一坐下眼睛就睁不开,中午必须午睡,否则一下午就没精神,这是嗜睡症吗?

白天犯困不是嗜睡症。
嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍所致,只是单纯的白天犯困并不能就此判定为嗜睡症。从精神分析的角度看,嗜睡往往是一种躯体的逃避行为,其原因可能是不想面对目前的某种情况或某一事件,并伴有抵触情绪,建议患者养成晚间早睡早起的好习惯,晚间睡眠充足质量好的情况下,如果还有白天嗜睡的现象,可再进行心理咨询。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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