总喜欢幻想是不是有精神病？

2023年12月17日 12点热度 0人点赞 0条评论

我经常不知不觉中喜欢把自己想象成为其他生活中不存在的人，而且通常还不分场合，是不是得了什么精神病啊？

很可能比较爱幻想，是性格原因导致的，不像是精神疾病，只是有点神经质倾向。
建议不要过分担心，但是需要尽可能的改正，尽可能减少独处、想象的时间，可以把时间用来打发做其他的爱好，比如跑步、看书或者找朋友聊天，尽可能的减少幻想，消极的暗示、过度的幻想都是不正常的。要不断培养自己的健全性格，把注意力主动注意到现实生活和工作学习中来，培养自己良好的兴趣爱好，慢慢会好的。