顽固失眠，经常整夜不睡，靠吃安眠药有四五年了在很多医院看过，都是开些精神类药品，吃多了就没效果了。该怎么办
建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗。安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。
一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。