褪黑素和安定都挺好的。
褪黑素最主要的作用是调整睡眠、改善睡眠质量。安定最常用来作为改善睡眠的药物，还可以抗焦虑、治疗癫痫、放松肌肉。这两种药物功效一样。失眠通常指入睡和维持睡眠障碍，这是一种常见病，往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，还有可能因为滥用失眠药物而造成身体损伤。建议前往正规医疗机构，在专业人员的帮助下找到引起失眠的具体原因，遵医嘱进行服药。此外，还可以求助于心理医生开展催眠疗法等。
褪黑素和安定哪个好
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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