入睡困难夜尿多是怎么回事？

2023年12月24日 9点热度 0人点赞 0条评论

入睡困难，听到一点声音就会醒，夜尿多，睡觉睡不死，迷迷糊糊的，喜欢做梦。是怎么回事呢？

入睡困难夜尿多的因素如下：
1、疾病因素，相关疾病因素跟前列腺、尿道炎症有一定的关系，需要就医检查、治疗。
2、心理因素，晚上睡不着觉导致紧张、焦虑，越睡不着觉越紧张、越焦虑、越想睡着觉，结果造成恶性循环，就会出现尿频、尿多的症状。平时不要熬夜、注意休息、改善睡眠，可以减少夜尿多的症状。如果一个人长期处于紧张的心境里，可能会导致植物神经功能紊乱，表现为想如厕，但尿出来几滴。因此膀胱压力感受器总是传出错误的信号，让人产生尿意，却没有多少尿液。