我是高中生，睡觉时头皮跳动睡不着，明明很困，这是怎么回事?
头皮跳动睡不着这种情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的。建议如下：
1、如果症状比较轻可以用比较温和的药物，比如维生素B1、谷维素等，如果失眠严重可以在睡觉之前临时用助眠的药物，包括苯二氮卓类或非苯二氮卓类的安眠药物，比如艾司唑仑、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等，如果植物神经紊乱的症状比较明显，可以用抗焦虑或者抑郁的药物，常用的西酞普兰、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀、美抒玉、米氮平等都有很好的临床疗效。
2、在心理治疗方面，如果感觉到精神压力过大，可以向专业的心理健康师、心理医生进行咨询，做心理疏导的治疗。