天天感觉很累想睡觉,可能是由气虚、血虚、阳虚等引起的,建议及时前往医院的中医科就诊,通过舌象、脉象、病症等明确病因,进行针对性治疗。
1、气虚:由于饮食不当或失血过多,可耗伤人体气血,从而导致气血不足,气虚不能够固密肌表,患者出现精神不佳、疲惫、面色萎黄、唇色发白、精神恍惚等病症。建议在医生的指导下使用健脾丸、人参归脾丸、参苓白术丸等药物进行治疗;
2、血虚:可能是由失血过多、脾胃虚弱、饮食营养低下、血液化生功能障碍等引起,全身各脏腑、经络、组织器官,皆有赖于血的濡养功能,方能维持其正常的生理功能,血虚不能濡养周身器官,会出现全身或局部的失荣失养,进而功能活动逐渐衰退,出现虚弱证候,建议遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸、益气维血片、养血饮等药物;
3、阳虚:由于房事过度、过于劳累、暴饮暴食、思虑过重、忧愁等引起体内阳气亏损,从而造成患者出现疲累、困倦、形寒肢冷、口淡不渴等病症。可以遵医嘱使用右归丸、桂附地黄丸、强阳保肾丸等药物进行治疗。
除此之外,如果长时间熬夜、睡眠时间过少,也可导致体力不佳,导致天天疲累、困倦。应注意作息规律,早睡早起。