我是一名海员一开始治疗了一年状况挺好的带着药上了船，由于在船上睡眠不充足工作很累人际关系的原因压力挺大的复发了，怎么办？
可以适当休息。
抑郁症大部分又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有厌世企图或行为；甚至发生木僵；定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。
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