左旋肉碱咖啡粉能减肥吗

左旋肉碱咖啡粉又叫左卡尼汀，临床上我们多用来治疗因透析导致血液左卡含量降低的患者。后来也用来减肥，主要是由于它其中承载长链脂肪酸可以穿过细胞膜进入到细胞线粒体内进行氧化产能，从而可以有效提高脂肪消耗的速度，达到减少脂肪的目的。但在服用的同时必须结合适当的运动，可以促进脂肪的转运。还要在服用后要多喝水，因为脂肪酸的燃耗是需要水分的。