我有差不多5年时间失眠了，以前是因胃不好，又因要学习，不仅睡不好，多梦，而且头痛，醒来后眼睛也痛，看事物很模糊什么原因？
失眠多梦头痛可能由于过度劳累导致神经衰弱的情况。
平时注意休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，饮食加强营养。睡觉前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。血虚，气虚，心肝火旺，导致失眠多梦头疼，可以选服养血安神片，或者通过中医中药进行全面的治疗调理，严重情况下去正规医院进行检查。
失眠多梦头痛什么原因？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
