心悸、痰多、失眠、头痛怎么回事?

2024年1月3日 10点热度 0人点赞 0条评论

心悸、痰多、失眠、头痛、整天头昏沉，犯困睡不着，精神萎靡不振，这是怎么回事？

心悸、痰多、失眠、头痛、整天头昏沉，犯困睡不着，精神萎靡不振症状表现可能属于神经衰弱。
会表现出易疲乏，难以通过睡眠缓解，睡眠质量差易醒等，双脚无力感，昏沉，腰酸背痛。建议需要服用抗神经衰弱的药物，同时需要进行心理调节，养成好的生活锻炼规律很重要，加强和改善体质。平时注意自己的作息时间规律，保证自己的休息睡眠质量。另外平时可以适当参加一些体育锻炼来缓解自己紧张焦虑。