我到人多的场合就紧张，怕别人看出我的丑态，害怕与别人对视没有自信，应该怎样治疗社交恐惧症的呢？
社交恐惧症也是属于恐惧症的一种，主要是表现为过度的惧怕外界某些事物以及情景，出现这种状况与性格以及精神刺激等有关系。内向型性格，以及平时很少与人交往交流，就容易导致出现这种状况。因此要想改善，首先要多锻炼，多参加一些公众的场合，多与人交往，这样能够减轻恐惧心理，随着时间的延长，就可以改善症状，另外还可以用一些药物调理，比如舍曲林等。
怎样治疗社交恐惧症
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
