小时候和同学一起偷过苹果，被发现并告诉了老师，老师惩罚我们在外面站了一下午，从那以后只要有人丢东西，即便不是自己也会不由自主的脸红紧张，一直到现在还是这样，请问如何克服心理障碍？
可以通过使用药物治疗、心理治疗、自我调节的方式克服心理障碍。
药物治疗：可以选择抗抑郁、抗精神等药物的方式来克服心理障碍。心理治疗：通过专业的心理学知识，引导治疗，有效克服心理障碍。自我调节：可以通过锻炼发泄出来，也能做一些事情去转移注意力，克服心理障碍。
出现心理障碍时，不要压抑自己，及时诊断和治疗，保持积极向上的心态。