不能做旋转运动的关节

旋转动作主要是关节围绕垂直轴进行内外侧的旋转,一般多轴关节均能够发生旋转动作。而不能做旋转动作的关节较少,主要有指间关节、膝关节、跗跖关节等。

1、指间关节:手指骨节之间存在指间关节,是属于单轴关节,主要可以做屈伸的动作,而无法完成旋转动作;

2、膝关节:为下肢主要的负重关节,主要位于大腿和小腿之间,属于单轴关节,主要可做屈伸的动作,但无法进行旋转的运动;

3、跗跖关节:主要由3个楔骨、骰骨的远侧面、5个跖骨底组成,属于平面关节,活动度小,仅能进行轻微的运动,而不能做旋转运动。

当出现关节损伤时,可能会直接影响其活动范围,一般需要到骨科就诊,通过手术修复,后期要循序渐进地进行运动功能锻炼,尽可能恢复关节的运动功能,以免产生后遗症状。平时在运动的过程中,也要做好热身活动,防止出现关节损伤的问题,比如关节扭伤或关节挫伤等。