可使髋关节旋外的肌肉，主要是指髋关节的外旋肌群，包括梨状肌、上孖肌、下孖肌、股方肌、闭孔内肌、闭孔外肌等，六块肌肉共同组成髋关节的外旋肌群。
1、梨状肌：属于臀肌中的肌肉，位于臀肌深处，起自第2-5骶椎前方，经过坐骨大孔，止于股骨大转子，位于近固定的时候，能够使髋关节外旋和外展；
2、上孖肌：位于闭孔内肌上方，该肌肉与梨状肌分开，无临床意义。向外侧收缩时，可以旋转大腿，具有稳定髋关节的作用；
3、下孖肌：位于闭孔内肌的下方，起自坐骨结节，与上孖肌一起止于股骨的转子窝。该肌肉与梨状肌分开也无意义，具有外旋大腿和稳定髋关节的功能；
4、股方肌：起于坐骨结节外侧面，向外止于转子间嵴和大转子，主要作用是使大腿外旋、内收；
5、闭孔内肌：位于骨盆侧壁内面的扁肌，肌肉收缩，可使大腿外旋，而闭孔内肌肉是起自于闭孔膜外面，及其周围的骨面，止于转子窝；
6、闭孔外肌：在股方肌的深面向后外行，止于转子窝，作用与闭孔内肌一样，可帮助髋关节的外旋。
